Fondants au chocolat céto
Temps de préparation5 min
Temps de cuisson18 min
Temps total23 min
Portions: 12 fondants
Ingrédients de base
- 4 oeufs
- 200 grammes chocolat noir à 85%
- 200 grammes beurre
- 1 pincée gros sel
Ingrédients facultatifs
- 30 grammes édulcorant
- 60 grammes noix de pécan
Faire fondre le beurre et le chocolat à bain marie, et les ajouter aux oeufs battus en omelette.
Ajouter une pincée de gros sel au mélange.
Pour un résultat plus doux, ajouter l'édulcorant.
Répartir la pâte dans les 12 petits moules à muffins et ajouter les cerneaux de noix de pécan.
Faire cuire 20-25 minutes à 180°c (Th. 6) dans un four préalablement chauffé, en fonction du fondant souhaité.
Glucides: 3.5g | Protéines: 4g | Lipides: 12g