MĂȘme sâil nây a jamais de meilleur moment pour initier le changement que le moment prĂ©sent, il faut bien admettre que le mois de janvier reste le mois des bonnes rĂ©solutions.
Sauf quâon les connait tou.te.s, ces bonnes rĂ©solutions qui sâĂ©tiolent face Ă la galette des Rois, aux merveilles du Carnaval, aux chocolats de PĂąquesâŠ
Et câest lĂ que jâinterviens đŠžââïž
Le Programme ARGâąïž que jâai créé nâest pas un simple programme minceur, avec des menus Ă la noix et listes de courses improbables qui te dĂ©courageront en 2 semaines đ€Šââïž
Non, le Programme ARGâąïž est une vĂ©ritable formation qui prend en compte tous les aspects du changement dâalimentation :
- Les principes de la réduction des glucides, bien entendu, et des consignes simples à appliquer en fonction de ton contexte,
- Le fonctionnement du mĂ©tabolisme, face aux glucides mais Ă©galement Ă lâinflammation, avec des conseils pratiques pour optimiser ton alimentation en fonction de tes rĂ©actions,
- La mise en pratique, avec des astuces pour adopter et maintenir des routines alimentaires en toutes circonstances, que ce soit chez toi ou chez des amis, en déplacement ou en vacances,
- Lâaspect psychologique du changement, avec des informations sur ce qui se joue dans ton cerveau face Ă lâalimentation, et des techniques pour dĂ©jouer les mĂ©caniques de lâaddiction, des compulsions, des fringales Ă©motionnelles.
Avec tout ça, tu mets toutes les chances de ton cĂŽtĂ© pour dĂ©marrer et rĂ©ussir ton changement dâalimentation, et ENFIN atteindre tes objectifs.

Cerise sur le gateau, ou devrais-je dire pastĂšque sur le petit four, en tâinscrivant en dĂ©cembre pour un dĂ©marrage le 7 janvier, tu bĂ©nĂ©ficies :
- Dâune promo de 10⏠sur le programme, Ă 79⏠au lieu de 89.
- Dâun accĂšs immĂ©diat Ă la plateforme et aux ressources qui sây trouvent, avec notamment plus de 110 vidĂ©os en replay,
- Des Lives hebdomadaires, notamment celui du dimanche 18 dĂ©cembre consacrĂ© Ă la gestion des FĂȘtes de fin dâannĂ©e,
- Dâun module de formation complĂ©mentaire, mon guide de survie aux FĂȘtes,
- De la gratuitĂ© du Cahier de Suivi Ă imprimer habituellement en vente Ă 9âŹ,
- Du paiement en 4 fois !
Et pour assurer un dĂ©marrage en fanfare efficace, je limite le nombre dâinscription Ă 100 participants !
Ne tarde donc pas Ă tâinscrire, pour que 2023 soit TON annĂ©e đȘ
Les informations partagĂ©es sur ce site ou par le biais de la newsletter associĂ©e ne sauraient se substituer Ă un avis mĂ©dical et ne reflĂštent que lâexpĂ©rience personnelle de lâauteur. Lâauteur rappelle quâun changement dâalimentation quel quâil soit doit toujours faire lâobjet dâun suivi mĂ©dical.