9 recettes cĂ©to pour l’apĂ©ro (pdf)

C’est bientĂŽt l’Ă©tĂ©, les barbecues ne vont pas pas tarder Ă  chauffer, les braises Ă  fumer et les glaçons Ă  tinter dans vos verres d’eau Ă  bulles !

Et ça tombe bien, les viandes bien grasses habituellement préparées au barbecue sont parfaites en alimentation cétogÚne : agneau, porc, saucisses, merguez, cÎtes de boeuf, brochettes chorizo-gambas, autant de sources de protéines et de lipides qui vous permettront de vous régaler.

Mais il n’y a pas que les grillades, dans la vie. Du coup, je vous ai prĂ©parĂ© un rĂ©sumĂ© de mes 9 meilleures recettes pour un apĂ©ro cĂ©to & lowcarb, dans un document PDF Ă  tĂ©lĂ©charger et Ă  imprimer !

9 recettes céto pour l'apéro à télécharger et imprimer (document PDF)

Vous y retrouverez ces recettes :

Vous pouvez Ă©galement retrouver ici l’ensemble des recettes de ce blog adaptĂ©es pour l’apĂ©ro. Si vous les testez, N’hĂ©sitez pas Ă  me dire ce que vous en pensez en commentaire !


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