9 recettes céto pour l’apéro (pdf)

C’est bientôt l’été, les barbecues ne vont pas pas tarder à chauffer, les braises à fumer et les glaçons à tinter dans vos verres d’eau à bulles !

Et ça tombe bien, les viandes bien grasses habituellement préparées au barbecue sont parfaites en alimentation cétogène : agneau, porc, saucisses, merguez, côtes de boeuf, brochettes chorizo-gambas, autant de sources de protéines et de lipides qui vous permettront de vous régaler.

Mais il n’y a pas que les grillades, dans la vie. Du coup, je vous ai préparé un résumé de mes 9 meilleures recettes pour un apéro céto & lowcarb, dans un document PDF à télécharger et à imprimer !

Vous y retrouverez ces recettes :

• Caviar d’aubergines express
• Flatbread aux Herbes de Provence
• Omelette de Blette
• Croquettes de courgettes
• Quiche roquette ricotta
• Rillettes de Sardines
• Quiche cétogène ricotta courgette
• Pâte à cake salée céto
• Pain céto au micro-ondes

Vous pouvez également retrouver ici l’ensemble des recettes de ce blog adaptées pour l’apéro. Si vous les testez, N’hésitez pas à me dire ce que vous en pensez en commentaire !

Besoin d'aide pour démarrer ?

Je m'inscris

Laisse-moi ton adresse email pour la recevoir gratuitement ↓

Tu recevras ensuite chaque semaine ma newsletter avec des recettes et des conseils pour aller plus loin dans la mise en place de ta nouvelle alimentation.

Tout ce dont tu as besoin pour démarrer rapidement : 6 emails d’initiation aux ARG, la liste des aliments autorisés la composition de l'#assietteARG

Je t'offre une formation gratuite !

Besoin d'aide pour démarrer ?

Je m'inscris

Laisse-moi ton adresse email pour la recevoir gratuitement ↓

Tu recevras ensuite chaque semaine ma newsletter avec des recettes et des conseils pour aller plus loin dans la mise en place de ta nouvelle alimentation.

Tout ce dont tu as besoin pour démarrer rapidement : 6 emails d’initiation aux ARG, la liste des aliments autorisés la composition de l'#assietteARG

Je t'offre une formation gratuite !