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Une nouvelle année…

… et 365 occasions de devenir une meilleure version de soi-même ! Très belle année à toi et au ceux qui te sont chers ✨

Afin de faciliter l’accès aux ressources et aux emails – qui constituent la base de mon programme -, j’ai mis...

14 mai 2019 : après des semaines de travail, je lance mon programme « Les Astuces de Sophie • 28 jours...

Le week-end dernier nous avons profité de notre passage à Marseille à l’occasion de Japan Expo Sud pour y passer...

L’assiette du jour est une assiette d’ailleurs (et pour le coup, ça n’est même pas une assiette mais une ardoise...