Alimentation & Nutrition

Découvre mes conseils et mon guide du débutant, pour démarrer un régime hypoglucidique, diète cétogène, keto, low carb ou LCHF.

La place des soupes en ARG

« Une bonne soupe, et au lit ». On en rêve tous quand il fait froid et que le temps est maussade, mais lorsqu’on cherche à perdre du poids, ça n’est pas forcément une bonne idée.