Bientôt Noël, et les retrouvailles avec la famille, les dîners à rallonge, les boîtes de chocolat qui traînent au bureau… On ne va pas se mentir, c’est une période sensible quand on a démarré une alimentation réduite en glucides 😅
Je t’ai donc préparé un guide gratuit à télécharger pour anticiper et gérer ton alimentation le mieux possible pendant les fêtes de fin d’année, que tu aies adopté un régime cétogène ou que tu souhaites simplement limiter les dégâts.
Et j’en profite pour t’offrir une vidéo, le replay du Live consacré à la gestion des fêtes de fin d’année réalisé pour les participants du Programme ARG™
Avec tout ça, tu es armé.e pour affronter les grandes tablées et la tentation du pain d’épices… Et si jamais tu dérapes, n’oublie jamais qu’un dérapage contrôlé se rattrape bien plus facilement !
